- Kategorie
- Szukaj
-
Makarony
Wśród składników odżywczych, które można znaleźć w makaronie, wymienić można witaminę A, K oraz witaminy z grupy B, a także minerały takie jak wapń, żelazo, potas, magnez, fosfor, sód, selen i mangan. Makaron często jest kojarzony z wysoką kalorycznością, jednak warto pamiętać, że to w dużej mierze zależy od sposobu przygotowania oraz dodatków, z którymi go spożywamy. Najlepiej jest łączyć makaron z warzywami i zdrowymi tłuszczami, aby stworzyć zbilansowany posiłek.
Sklep internetowy na oprogramowaniu
